合肥好的化妆培训问你，美白防晒方法你选对了么？

      首先，出门半个小时前我们要涂好防晒霜，让防晒霜吸收好，尽量避免在10点到下午两点出门，因为这段时间紫外线最强。防晒霜每个三个小时就要补一次。出门尽可能带好遮阳伞和防晒衣。

      日晒之后回家必须马上用温水冲洗，再用冷水冲淋，再涂抹护肤产品。

水是皮肤好坏的关键所在，所以每天必须喝满八杯水，特别是早上起来和睡前都要喝一杯水清理肠道，肠道好皮肤才会有好气色，更加有助于美白。